Tutto, ma proprio tutto quello che devi sapere sul body building

Obesità, diabete, ipertensione, problemi cardiovascolari, una intera costellazione di malattie viene oggi definita Sindrome Metabolica. Tutte queste patologie - anche molto diverse tra loro - hanno unica origine, la resistenza all’insulina, una condizione dovuta all’eccesso cronico di zuccheri  nell’alimentazione. Questo libro ne spiega a fondo ogni particolare suggerendo possibili soluzioni.  

PREFAZIONE DI MAURO BIGLINO!

Colpiti dalla straordinaria assonanza tra Evo Diet e Kashrut abbiamo voluto approfondirne tutti gli aspetti. Vedremo quindi insieme le basi di Evo Diet e della tradizione biblica a confronto, con brevi cenni di fisiologia e nutrizione per meglio comprendere l’argomento e per sottolineare il grande valore di queste prescrizioni straordinariamente efficaci e attuali. 

Vincere senza soffrire oggi si può! Teoria e pratica dell'allenamento anabolico: 162 pagine riccamente illustrate, oltre 25 macrocicli di allenamento.

LINEE GUIDA PER UNA VITA SANA E LEGGERA PER TUTTE LE TASCHE

Piano alimentare e di integrazione completo con i pasti e gli alimenti. Scarica e inizia subito il programma!

Finalmente una parola chiara e definitiva sulla nutrizione specie-specifica umana. Una indagine a 360° di ogni aspetto relativo al cibo, storia, evoluzione, valore nutrizionale, ricette, piani alimentari, ambiente. 82 pagine, riccamente illustrato, completo di poderosa bibliografia.

Corso completo di programmazione agonistica con durata semestrale. Di ogni fase sono accuratamente descritte le schede di allenamento, le strategie alimentari, gli integratori da abbinare, consigli e suggerimenti utili. Dallo START UP iniziale fino al CONTEST COUNTDOWN finale nessun dettaglio viene trascurato..! 

Building the perfect war machine - L'educazione olistica del guerriero

Imparerai come si sono edificati gli imperi, come si difende la libertà, i valori sacri dell’umanità, il coraggio e la determinazione. In 86 pagine dense di fatti e di verità...

Tutti i consigli di Giovanni Angelo Cianti - pioniere in Italia della dieta secondo natura – per dimagrire mangiando a sazietà in piena salute ed efficienza. Oltre 106 pagine riccamente illustrate interamente a colori e 28 capitoli di fondamentale importanza per il nostro benessere e la forma fisica ottimale.

Gli obesogeni, EDCs (Endocrine Distruptors Chemicals) sono sostanze di sintesi che la tecnologia disperde ovunque nell’ambiente. Agiscono devastando il tuo organismo in particolare il cervello, il metabolismo e il sistema riproduttivo. Impara a conoscerli per difenderti. Centinaia di sostanze analizzate, cosa sono, dove si trovano, come evitarle.